脚には、身体と心の状態が現れます。
自分の心身の状態を知り、家でも仕事中でもできるセルフケアを学んで、仕事もプライベートも充実させましょう。
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※申込受付は終了しました。多数の申込をいただき、抽選になりました。
1/13に結果のメールを送信しましたが、数名メールが戻ってきています。
メールの届いていない方は、ふくい女性財団(0776-41-4254)へご連絡ください。
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| 内容 |
・女性の不調あるあるセルフケアレッスン 冷え性、便秘、首肩こり、腰痛、眼精疲労、慢性疲労などなど ・心の状態が脚に出るって本当？ 頑張り屋さん、我慢屋さん、ストレスさん、素直な方の脚ってどんな脚？ ・どんな気持ちで過ごすと心と身体にいいのか。 毎日笑ってイキイキと過ごせるようになるには |
|---|---|
| 日時・場所 |
令和3年1月24日（日） 13:00～14:30 福井県生活学習館 |
| 講師 | 足つぼ ・よもぎ蒸しサロン 心花 若林みゆき 氏 |
| 定員 | 福井県内在住または在勤の女性 30名 |
講座終了後、「働き女子のホンネカフェ」(15時半終了：定員5名)を開催します。