ふくい女性財団は男女共同参画社会の実現をめざし、女性の社会参加を促進するための事業を展開しています。


講座・イベント案内

2021.01.24

脚が教えてくれる身体のSOS!忙しい女性のための脚もみセルフケア

脚には、身体と心の状態が現れます。
自分の心身の状態を知り、家でも仕事中でもできるセルフケアを学んで、仕事もプライベートも充実させましょう。
 
※申込受付は終了しました。多数の申込をいただき、抽選になりました。
 1/13に結果のメールを送信しましたが、数名メールが戻ってきています。
 メールの届いていない方は、ふくい女性財団(0776-41-4254)へご連絡ください。
内容 ・女性の不調あるあるセルフケアレッスン
 冷え性、便秘、首肩こり、腰痛、眼精疲労、慢性疲労などなど
・心の状態が脚に出るって本当?
 頑張り屋さん、我慢屋さん、ストレスさん、素直な方の脚ってどんな脚?
・どんな気持ちで過ごすと心と身体にいいのか。
 毎日笑ってイキイキと過ごせるようになるには
日時・場所 令和3年1月24日(日)  13:00~14:30
福井県生活学習館
講師 足つぼ ・よもぎ蒸しサロン 心花 若林みゆき 氏
定員 福井県内在住または在勤の女性 30名

講座終了後、「働き女子のホンネカフェ」(15時半終了:定員5名)を開催します。

キャリアアップ応援講座(脚もみ)チラシ.pdf

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