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レジリエンスとは、失敗や挫折で落ち込んでもひきずらない、気持ちを回復させて、失敗経験によりもっと成長した自分になることです。
職場や家庭で感じる不安やストレスなど「困難」に直面したとき、しなやかに強い力で困難を乗り越える力を身に付け、夢をあきらめない、輝ける女性になりましょう！
| 日 時 |
令和4年3月5日(土) 13:30～16:30 終了しました。 |
|---|---|
| 会 場 | 福井県生活学習館（ユー・アイふくい） |
| 定 員 | 福井県内在住または在勤の女性 30名 |
| 参加費 | 無料 |
| 講 師 |
(株)深谷レジリエンス研究所 代表取締役 深谷 純子 氏 |
| 内 容 |
◇ レジリエンスとは？ ◇ 4つのレジリエンス行動 ◇ Stop ネガティブ感情を手放す ◇ Change 前向きな切替 ◇ Go 行動を起こす・挑む ◇ Up 目標に向かって成長する |
詳細はこちら→はたらく女性のためのレジリエンス入門.pdf
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