カラダのゆがみと不調~Women’s Salonくるり@わたしのカラダ~

2023.10.28

「Women’s Salonくるり」は、「@こころ」「@わたしのカラダ」「@夫婦・家族」「@お仕事」「@育休・保活」「@おひとりさま」「@ふくい移住者」などの身近なテーマを設定し、ざっくばらんに話し合う場です。
自分が語るのはもちろん、聴いているだけでも大丈夫。
参加者同士で、気持ちや経験・情報を分かち合い“ひとりじゃない”って思える時間を一緒に過ごしましょう。

 

姿勢やカラダのゆがみ、気になっていませんか。
猫背、反り腰、ポッコリおなか…、さらに肩こり・腰痛、胃もたれ、冷え…、
気づきにくいけど排せつへの影響も!?

様々な症状の引き金になっているのは、「カラダのゆがみ」かもしれません。

運動不足や悪い姿勢だけでなく、日常動作の癖も関係するみたい。

理学療法士さんを囲んで、気軽にお話ししませんか。
今よりスッキリ気持ちよく過ごすヒントを、みんなで見つけましょう。

 

日 時

令和5年10月28日(土)13:30~15:30

対 象

テーマに関心がある女性

会 場

ふくいウイメンズ・オアシス
(福井県生活学習館 2階)

講師&助言

福田裕子さん・豊田泰美さん 

(理学療法士)

定 員

10名

*託児あり(事前予約制、300円/人)

参加費

無料

お申込み方法

電話(0776-89-1008)またはメールにて お名前と連絡先をお知らせください。

 

enlightened1028くるり@カラダ(カラダのゆがみと不調).pdf

 

「くるり」とは…

いろいろな思いや経験を持った女性たちがやってきて、みんなが繋がり、くるりと回って円(輪)になる。
そして、ここに辿り着いた女性たちが、ちょっとゆるんでまた歩き出す。
人と繋がり、笑顔を取り戻したら自分の人生がくるりと繋がりひとつの輪になる。
そんな意味を込めて「くるり」と名付けました。