EVENT イベント

生活習慣に関する悩み①【食事・栄養・腸活】~Women’s Salonくるり@わたしのカラダ~

イベント開催期間:2024/06/222024/06/22

主催サロン

 

「Women’s Salonくるり」は、「@こころ」「@わたしのカラダ」「@夫婦・家族」「@お仕事」「@育休・保活」「@おひとりさま」「@ふくい移住者」などの身近なテーマを設定し、ざっくばらんに話し合う場です。
自分が語るのはもちろん、聴いているだけでも大丈夫。
参加者同士で、気持ちや経験・情報を分かち合い“ひとりじゃない”って思える時間を一緒に過ごしましょう。

 

日々の食事は、心身の健康と密接に関係しています。あなたは今、何が気がかり?

カロリー、減塩、腸内環境、抗酸化力、etc. 世の中には食に関する情報があふれています。何を取り入れ、どう実践・継続していくと良いのでしょう。

管理栄養士さんを囲んで、気軽にお話ししながら、今よりスッキリ気持ちよく過ごすヒントを見つけましょう。

 

日 時

令和6年6月22日(土) 10:00~12:00

内 容

ミニ講座&質疑応答含めて参加者みんなでフリートーク

対 象

テーマに関心のある女性

会 場

ふくいウイメンズ・オアシス(福井県生活学習館 2階)

講師&助言

増永 瞳 さん(管理栄養士・腸育アドバイザー)

定 員

10名

*託児あり(事前予約制、300円/人)

参加費

無料

お申込み方法

電話(0776-89-1008)またはメールにて お名前と連絡先をお知らせください。

 

enlightened0622@カラダ(管理栄養士).pdf

 

「くるり」とは…

いろいろな思いや経験を持った女性たちがやってきて、みんなが繋がり、くるりと回って円(輪)になる。
そして、ここに辿り着いた女性たちが、ちょっとゆるんでまた歩き出す。
人と繋がり、笑顔を取り戻したら自分の人生がくるりと繋がりひとつの輪になる。
そんな意味を込めて「くるり」と名付けました。