EVENT イベント
骨活（骨の健康 運動編）～Women’s Salonくるり＠わたしのカラダ～
イベント開催期間：2025/07/27～2025/07/27
主催サロン
「Women’s Salonくるり」は、「＠こころ」「＠わたしのカラダ」「＠夫婦・家族」「＠お仕事」「＠おひとりさま」「＠ふくい移住者」などの身近なテーマを設定し、ざっくばらんに話し合う場です。
自分が語るのはもちろん、聴いているだけでも大丈夫。
参加者同士で、気持ちや経験・情報を分かち合い“ひとりじゃない”って思える時間を一緒に過ごしましょう。
女性は閉経後に骨密度が急激に下がると言われています。
心配になりませんか？ 骨粗しょう症！
骨折のリスクは知っていますか？
そして、自分はどのくらいリスクがあるのかも気になるところ…。
食事や日光浴だけでなく、運動も骨のためには重要らしい。
骨に刺激を与えるような運動って、日常にどう組み込めばいいんだろう？
骨にまつわる不安なことなど、理学療法士さんを囲んで、みんなでお喋りして、
QOL低下に対する不安を軽減していきましょう。
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日時 |
令和7年7月27日（日）10：00～12：00 |
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内容 |
ミニ講座＆質疑応答含めて参加者みんなでフリートーク ※動きやすい服装でご参加ください |
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対象 |
・骨に関する悩みや困りごとがある女性 ・テーマに関心がある女性 |
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会場 |
ふくいウイメンズ・オアシス（福井県生活学習館 ２階） |
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講師&助言 |
村上 ゆかり さん（理学療法士） |
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定員 |
10名 |
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参加費 |
無料 |
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お申込み方法 |
電話(0776-89-1008)またはメールにて お名前と連絡先をお知らせください。 |
【チャイルドルームの予約申込】
いろいろな思いや経験を持った女性たちがやってきて、みんなが繋がり、くるりと回って円（輪）になる。
そして、ここに辿り着いた女性たちが、ちょっとゆるんでまた歩き出す。
人と繋がり、笑顔を取り戻したら自分の人生がくるりと繋がりひとつの輪になる。
そんな意味を込めて「くるり」と名付けました。