ふくい女性財団は男女共同参画社会の実現をめざし、女性の社会参加を促進するための事業を展開しています。


講座・イベント案内

2022.03.05

~夢をあきらめない私になる~ はたらく女性のためのレジリエンス入門

レジリエンスとは、失敗や挫折で落ち込んでもひきずらない、気持ちを回復させて、失敗経験によりもっと成長した自分になることです。
職場や家庭で感じる不安やストレスなど「困難」に直面したとき、しなやかに強い力で困難を乗り越える力を身に付け、夢をあきらめない、輝ける女性になりましょう!

レジリエンス入門ちらし.png

日 時 令和4年3月5日(土)  13:30~16:30
※申込期限…2月17日(金) 申込者多数の場合は抽選
会 場 福井県生活学習館(ユー・アイふくい)
定 員 福井県内在住または在勤の女性 30名
参加費 無料
講 師 (株)深谷レジリエンス研究所 代表取締役
深谷 純子 氏
内 容

◇ レジリエンスとは?

◇ 4つのレジリエンス行動

◇ Stop ネガティブ感情を手放す

◇ Change 前向きな切替

◇ Go 行動を起こす・挑む 

◇ Up 目標に向かって成長する

 

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