自己効力感って?~Women’s Salonくるり@こころとカラダ~

2023.02.26

「Women’s Salonくるり」は、「@こころとカラダ」のこと、「@夫婦・家族」のこと、「@お仕事」のこと、「@育休・保活」のことなど身近なテーマを設定し、ざっくばらんに話し合う場です。
自分が語るのはもちろん、聴いているだけでも大丈夫。
参加者同士で、気持ちや経験・情報を分かち合い“ひとりじゃない”って思える時間を一緒に過ごしましょう。

 

こんな悩み、抱えていませんか。

・「どうせ」「私には無理」がいつの間にか口癖になってる…
・ネガティブな気持ちを抱えがち…
・コンプレックスが無くなればいいのに…
・新しいことは、つい尻込みしてしまう…
・消極的、保守的な行動をとりがち… etc.

心理士さんを囲んで、みんなで話してみませんか。
“私ならできる”って気持ちに目を向けて、今よりもっと楽しい時間を過ごしていきましょう。

 

日 時

令和5年2月26日(日) 10:00~12:00

対 象

・コンプレックスに悩んでいる女性
・自信がもてずにモヤモヤしている女性
・テーマに関心のある女性 

会 場

ふくいウイメンズ・オアシス
(福井県生活学習館 2階)

進行/助言

後藤 妙子 さん(公認心理師/臨床心理士)

定 員

10名 *託児あり(事前予約制、300円/人)

参加費

無料

お申込み方法

電話(0776-89-1008)またはメールにて お名前と連絡先をお知らせください。

 

enlightened0226くるり@こころ(コンプレックス自己効力感).pdf

 

「くるり」とは…

いろいろな思いや経験を持った女性たちがやってきて、みんなが繋がり、くるりと回って円(輪)になる。
そして、ここに辿り着いた女性たちが、ちょっとゆるんでまた歩き出す。
人と繋がり、笑顔を取り戻したら自分の人生がくるりと繋がりひとつの輪になる。
そんな意味を込めて「くるり」と名付けました。